안녕하세요. 리뷰어 김웅입니다.
오늘은 다크서클을 없애는 효과적인 3가지 방법에 대하여 포스팅해드리려고 합니다.
외모에 고민이 많으신 분들은 다크서클이 생겨나는 것을 정말 죽도록 싫어하시더라구요.
다크서클로 인해 피곤해보인다는 둥, 팬더같다는 둥 이런소리 들으면 정말 스트레스 받으시죠...
다크서클 없애는 방법 3가지를 준비해왔습니다.
다크서클이 생기는 이유?
눈 주위에 장기간의 습진 반응으로 인해 색소침착 현상 및 피부멜라닌 색소 증가로 다크서클이 생길 수 있습니다.
또한 피로 누적 및 수면 부족으로 혈액 내의 산소가 부족해지면 눈 주변이 검붉게 변하게 됩니다.
눈 아래 애교 살의 그림자에 의해 발생되기도 하며, 여성분들의 화장품의 착색에 의해서 발생합니다.
- 눈 아래 혈관이나 림프액의 흐름이 원할하지 않을 경우
- 혈액순환 이상( 스트레스, 월경 등 호르몬의 불균형의 영향)
- 눈 밑 피부가 색소침착이 되면서 발생
다크서클 없애는 방법
1.차가운 티백 활용하기
다크서클을 없애는 방법 중 가장 효과가 좋은 차가운 티백을 사용하는 것입니다.
보통 녹차나 카모마일 티백을 사용하는 것이 좋습니다. 카페인이 들어있는 티백을 사용하시면 됩니다.
카페인은 혈관을 수축시키고 혈류를 감소시켜 다크서클을 없애는데 도움을 줍니다.
*차가운 티백 활용하는 방법 : 태백을 물에 담근 후 냉장고에 넣어 30분 정도 기다린 후
티백을 꺼내 양쪽 눈에 20분 가량 부드럽게 올려주세요. 이 방법을 다크서클이 없어질 때까지 반복하시면
상태가 많이 좋아지실 겁니다.
2.감자와 오이를 사용하자
차가운 티백과 같이 감자와 오이도 효과적인 방법입니다.
눈 주위에 피부의 붓기를 뺴는데 큰 도움이 되실겁니다.
감자와 오이 사용법: 생감자와 오이를 갈아서 눈두덩이에 올려두면 됩니다.
20분 후 제거하시면 됩니다. 또한 감자나 오이의 즙을 짜서 거즈에 묻혀 눈 위에 올려두셔도 됩니다.
다크서클이 있는 부분을 정확히 가려지게 올려주세요. 그리고 찬 물로 씻어내 주시면 됩니다.
3.차가운 우유를 사용하자
차가운 우유는 천연 클랜저 역할을 하며 민감한 눈 주위 피부를 진정시키는데 도움을 줍니다.있ㅇ
차가운 우유에는 젖산이 들어있어서 붓기를 가라앉히고 피부를 밝게해주는 효과를 낼 수 있습니다.
우유에 포함된 칼륨이 피부에 수분을 공급해서 유연하고 부드러운 피부로 가꾸어줍니다.
차가운 우유 사용방법: 차가운 우유를 화장솜 또는 거즈에 적혀 눈구에 발라주세요.
다크서클 부분에 잘 바른후 찬물로 눈을 씻어내주시면 됩니다.
일주일에 세번 이상 반복해주세요.
다크서클에 좋은 음식
1. 브로콜리
비타민E 성분이 다량 함유되어 있어서 혈액순환을 원활하게 해주며 피로 및 노화로 인한 다크서클 예방에 효과적입니다.
2.연어
브로콜리와 같이 비타민 E성분이 다량 함유되어 있고, 항산화 물질도 풍부하여 노화 방지에 효과적입니다.
오메가 3 지방산이 함유되어있어 혈중 중성지방 농도 감소효과가 있습니다.
3.단호박
단호박에는 비차민 A,C가 다량 함유되어있어서 면역력을 증가시켜주며, 피부탄력에 도움이됩니다.
여기까지 다크서클 없애는 세가지 방법을 알아보았습니다.
다크서클이 없으신 분들도 예방차원에서 다크서클에 좋은 음식들 많이 섭취해주시고
피로누적을 피하시고 숙면으로 건강한 삶을 유지해주세요 !
다크서클로 고민하는 분들에게는 효과 꼭 보시길 바래요.